こんばんは。 すっぴん美人になるエステサロン オーナーエステティシャンけいこです。 今日は夏バテとは無縁な健康美人のK子さんからご主人が育てた夏野菜の採れたてをいただきました。採れたてでみずみずしい！ マイブームのゴーヤはレモンの１．５倍のVCがあるそう。紫外線対策に。ズッキーニ、いんげんは食物繊維がたっぷりだそうです。トマト、ピーマンは毎日の常連、美肌に欠かせない代表。感謝していただきます。 夏

こんばんは。 すっぴん美人が通うエステサロンオーナーエステティシャンけいこです。 夏疲れでお肌もカラダもバテ気味ではありませんか？ 私のサロンにいらっしゃるお客さまは涼やかなさわやかな女性が多いんです。 涼美人の共通する習慣は何かしら自分に合った方法でカラダを上手に動かして楽しんでいること。ヨガやフラダンス、バレエエクササイズなど。 あっ！最近お通いいただいてるお客さまはサルサダンス。週５回も仕事

こんばんは。 すっぴん美人が通うエステサロンオーナーエステティシャンけいこです。 ８月。暦の上では秋ですが厳しい暑さの毎日ですね。 ８月一番めのお客さまRえさん。朝の９時に来店くださいました。 玄関でお会いしてびっくり！両足に包帯をまいていらっしやって。通勤途中の駅の階段から転んで救急車で病院に。ナンハリか縫う大けがだったそうです。 大変なけがだったけれど足以外は無傷（頭をうったりはなくてよかった

こんばんは。 すっぴん美人になるエステサロンオーナーエステティシャンけいこです。 うだるような暑さの中、さわやかにご来店くださったR子さんは病気を抱え仕事をしながら子育て真っ最中（お二人のお子さんのダブル受験！） 「ストレスや思春期の子供のことなどで疲れてるのでよろしくおねがいします。」と。おっしゃってましたがそんな疲れを感じさせないふんわりとしたやわらかなかわいらしい女性という印象でした。 お手

こんばんは。 すっぴん美人が集うサロンオーナーエステティシャンけいこです。 月に一度のエステと日々ていねいなお手入れと食事で美肌を保ってるYさん。 ドクタールノーの美白ラインでスキンケアしていただいているのですがお会いしてすぐに明るい笑顔で（口角がぐっとあがって！） 「ヒトにはわからないしみがなくなったのと、ヒトからは顔色がすごくよくなったね。といわれて鏡みるのが嬉しくって！楽しくって。」・・・・

こんばんは。 すっぴん美人になるサロンオーナーエステティシャンけいこです。 梅雨あけしている沖縄に旅行に行かれたお客様が３名もいらっしゃいました。 みなさん、開口一番！ 「気をつけていたけどうっかり日焼けしちゃいました！！」と。 普段からUVカットはもちろん、老化原因の元は乾燥なのでしっかり保湿とアドバイスさせていただいているのでみなさんご自身でお手入れされていて、おっしゃっているほどダメージは少

こんばんは。すっぴん美人になるサロンオーナーエステティシャンけいこです。 大きな生姜！いただきました♪（六本木マルシェの有機野菜だそうです。） なので皮ごとガシガシすりおろして丸ごといただきます。 我が家の元気食材の常備品。 カラダにいい生姜。サロンにいらっしゃるお客様、積極的にとってる方が多いです。 私も毎朝の紅茶にすりおろし生姜（繊維ごと）とはちみつで。夏でもカラダを冷やしすぎないようにしたい

こんにちは。 すっぴん美人になるサロンオーナーエステティシャンけいこです。 美肌のお客様からいただいたメッセージから抜粋させていただきました。 若返りには。いろんな手段がある。美容整形でしわやしみをとったりコラーゲン注入など、きりがなく方法があるけど私はあえてしわやしみを隠さない。 すっぴんで外出することはたびたびある。年齢を重ねれば個人差はあるけど誰にでもおこること。　受け入れて。　うまくつきあ

こんばんは。 すっぴん美人になるサロンオーナーエステティシャンけいこです。 気温がぐんぐん上がりましたね。お肌は紫外線＆エアコンでカラカラ。 強い紫外線でお肌の水分が奪われてダメージから逃れようと自己防衛するために角質は分厚く。さらにオフィスやデパートの強いエアコンからの冷たい空気でお肌は屋外よりも乾燥、新陳代謝も乱れ肌がしぼんで一気に老化を加速するようです。 オフィスやデパートの化粧室の鏡で愕然

こんばんは。 すっぴん美人になるサロンオーナーエステティシャンけいこです。 美容液マスクシートはお肌をふっくら。もっちり。潤つや肌に。仕上がりに劇的な差が。お顔にのせた瞬間にひんやり～～。とする感触も気持ち良く お客様に喜ばれて大変ご好評いただいてます。今日もメイクルームから嬉しい悲鳴！！ ６月からひき続きキャンペーンをしてますのでまだ体験されていないお客様。どうぞお試しください。 美容液マスクシ