食前酢♪の嬉しいパワー

こんにちは。

横浜、関内のフェイシャルサロン

サロンドキュアの栗原敬子です。

たくさんのレモンをいただいたので常備して愛飲している

レモン酢を作りました♪

エステ後にお客様におだしすると皆さん一気飲み！！

お代わりする方も（笑）

内側から外側から綺麗になって喜んでお帰りいただけたら

ホントに嬉しく思います。

我が家では１年中、飲むお酢を季節のフルーツで作ってます。

苺で作るとシャンパンみたいな美しいロゼになりますよ。

前のブログに食べざかりの娘の体重がおちた事をかいたのですが

読んでくださっている

お客様たちからすごいね！とか美容ディーラーのOさんも?で

母の愛はすごい！さすが！とかおほめいただいちゃって・・・

そのブログはコチラデス→｢めかぶパワー」

お酢を飲むタイミングですが家ご飯のときには食前に

６０CC位を

（薄めた状態で、写真の可愛いグラスで。飽きないように見ためも量も大事です！）

朝と夜のんでます。

お酢はデトックス効果があり血液もサラサラにしてくれる

健康にも美容にも嬉しい効果がたっぷり！

毎日の食事に是非とり入れてみてはいかがでしょうか（*^_^*）

寒暖の差が激しくて体力ダウンしてる方が多いです。

たっぷり栄養をとって体力アップしましょうね

最後までおつきあいありがとうございます。

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