秋が旬のおいしい野菜

こんにちは。

サロンドキュアの栗原敬子です。

おいしい季節です

立派なさつまいもをいただき

スイートポテトを作りました。

Ｖ.C．Ｅがたつぷりで

美白効果が嬉しいですね

もうひとつきれいになれるいちじくを生ハム

とサラダで

ジャムはラズベリーＯさんのご実家で

北海道の大地からの贈り物です

朝からたっぷりいただきました

おいしく食べることは五感を

刺激するそうです